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成语脱胎换骨 
发音tuō tāi huàn gǔ 
释义原为道教用语。指修道者得道以后,就转凡胎为圣胎,换凡骨为仙骨。现比喻通过教育,思想得到彻底改造。 
出处宋·释惠洪《冷斋夜话》卷一:“然不易其意而造其语,谓之换骨法;窥入其意而形容之,谓之夺胎法。”
示例那长老自服了草还丹,真是~,神爽体健。(明·吴承恩《西游记》第二十七回)